Какой спорт выбрать !!!

[Иллирия]

Наши дети часто испытывают сенсорную перегрузку и, как правило, их поведение отвлеченное. Физические упражнения могут помочь им, преодолеть эти проблемы, и даже позволят им участвовать в групповых мероприятиях. Именно по этому давайте разберём какой вид спорта подходит больше всего и почему ..... начну пожалуй с плавания : Во время плавания в бассейне стимулируется моторика и включается в работу каждая часть тела. Ребенок в воде вступает в другую среду, и изменение ощущений стимулирует весь организм, в том числе головной мозг. Плавание - отличный способ, чтобы увеличить приток крови к мозгу. И по мнению экспертов, увеличение кровотока в любом возрасте способствует функционированию мозговых клеток на более высоком уровне. Помимо этого,
после того, как ребенок понимает, как задерживать свое дыхание, находясь под водой, он учится координировать свои конечности, чтобы намеренно направлять их туда куда он идет. Плавание предполагает ритмичные движения, похожие на стереотипное поведение, и они могут занимать наших детей с таким же успехом, как похлопывание руками или ходьба на носках.
Вода при плавании воздействует на нервные окончания по всей поверхности тела, расслабляет и успокаивает. Воздействие температуры воды регулирует процессы возбуждения и торможения, снимается утомление, улучшается память и внимание за счет налаживания кровообращения мозга. Все это благоприятно влияет на центральную нервную систему – после плавания дети легче засыпают и крепче спят.
Кроме того, вода вызывает приятные ассоциации, которых не хватает в повседневности, что благотворно влияет на психоэмоциональное состояние в целом.

[Иллирия]

Теперь поговорим о единоборствах : все виды боевых искусств дают выход эмоциям и физической энергии. В них сочетаются приятные для наших детей элементы предсказуемости и алгоритмизации и коммуникационные задачи, связанными с физическим взаимодействием с другими людьми. Для многих детей с аутизмом боевые искусства – отличный способ стать крепче физически и одновременно повысить самооценку. В этом отношении хороши разные виды восточных единоборств типа карате и ушу, они не агрессивны, развивают сдержанность, владение собой, своими чувствами. Учитывая сверхчувствительность наших деток, надо быть с ними очень внимательными и по началу работать индивидуально не ставя их в спарринг, постепенно интегрируя в группы с обычными детьми и налаживая контакт между ними . Дети видят, как их товарищи займаются, и, постепенно, шаг за шагом, в процессе игры, они сами повторяют необходимые движения, их действия становятся более уверенными, они начинают реагировать на просьбы и команды тренера, и даже за пределами спортивного зала этот эффект не исчезает.

[Иллирия]

Гимнастика : Гимнастика в оздоровительной форме является одним из лучших способов для восстановления и улучшения здоровья детей и взрослых, обладает рядом преимуществ, благодаря которым врачи назначают ее в лечебных целях. Во-первых, гимнастика состоит из огромного многообразия упражнений, в том числе со снарядами и предметами, которые позволяют тренировать различные группы мышц. Гимнастика способствует одновременному развитию всех физических способностей человека – координации, силы, выносливости, быстроты, гибкости. Упражнения в гимнастике строго дозированные, тренер может задавать различную частоту и интервал их выполнения. Тренировки по гимнастике всегда очень увлекательные и разнообразные.
Совокупность этих факторов наделяет гимнастику очень важными лечебными свойствами, которые ускоряют процесс выздоровления человека, будь то неправильная осанка, восстановление после травмы или различные особенности развития.Особое значение оздоровительная гимнастика имеет для наших деток. В процессе занятий у них формируются правильные двигательные умения, они учатся владеть своим телом и хорошо чувствовать его в пространстве, снижаются мышечные напряжения, ребенок учится внимательности и концентрации, у него улучшается психологическое состояние. Нашим детям очень важны новые разнообразные и интересные упражнения, которые будут их увлекать, развивать физически, а также обучать умению концентрироваться, облегчать процесс социальной адаптации и дарить положительные эмоции.Гимнастика будет им очень полезна, так как позволит выполнять все самые важные задания для улучшения здоровья. Среди наиболее эффективных выделяют упражнения на координацию, а в частности: преодоление полосы препятствий, лазание по шведской стенке, занятия на гимнастических снарядах (брусья, кольца), различные прыжки, в том числе на батуте, обучение равновесию (ходьба по бревну), игра в мяч, обучение точности выполнения несложных двигательных действий (правильные шаги, бег, прыжки).

[Иллирия]

какой бы вид спорта вы не выбрали помните, что тренер имеет важное значение. Большинство тренеров почти ничего не знают о РАС , СДВГ и всех остальных проблемах наших деток , поэтому очень важно , чтоб вы заранее предупредили о особенностях именно вашего малыша . Ведь главная задача тренировок не навредить , а помочь развить все слабые стороны наших деток , повысить их самооценку и самое главное приобщить к социуму . И если у вашего ребенка что-то не получается , то может стоит попробовать найти другого тренера , другой вид спорта , а не бросать ваши попытки ...................... И не забываем , что самым лучшими занятиями с нашими детками остаются ЛФК и Сесорная интеграция

[Irina_Misha]

девченки,а кто реально куда ходит?а то тишина...я узнавала за клуб Льва,это детский футбол,там есть индивидуальные занятия с тренером,цена +-1000грн,смотря сколько тренировок и т.д.хочу ближе к лету попробовать

[ejik Svetilo]

Мы начали спортивные занятия пробовать т.к. энергии необузданной много было, а именно пошли на Карате "Маугли" в 4г - не пошло, т.к. там дают 10 минут, если ребь включается/присоединяется на разминке к группе и начинает бегать вместе со всеми и выполнять упражнения, то берут, если нет, бегает пересекает и врезается в бегущих, балуется, мешает группе, то говорят ЕЩЕ РАНО НЕ ГОТОВ!

Потом пошли в 5,4 тоже на физкультуру с элементами Карате "Ника" в "Деревню Астр", зашел, сразу присоединился к группе (ходило 6-9 деток) и остались, ну там был тренер от Бога Ярослав очень важно! Проходили 3-4 мес., 2-3 раза в неделю по 50 минут, выдерживал сначала в активном режиме пол занятия, потом занимался своим" делом в космосе", через месяц полтора втягиваться начал и выдерживал полностью занятие! Эффект: слушал тренера четко, все выполнял, что не получалось тренер помогал обязательно, если долго что-то делал то группа ждала, группа была сплаченная банда все друг друга уважали! опять же тренер сплотил коллектив Постоянно ездил на самокате до, после научился ходить ногами и выдерживал долгие прогулки на ногах около 2х часов и больше, понималка улучшилась, чуть похудел, пресс появился

Затем ходили к другому тренеру Алексею (сын Ярослава), он не работал никогда с детками с особенностями, поначалу было все хорошо месяца 4, потом пошло на спад и тренер не правильно вел себя, самое главное не говорил "Молодец" ни одного раза за всю тренировку когда надо было сказать, и поэтому сын не понимал правильно он сделал или нет, подзатыльники давал, за уши оттягивал и т.п. неприемлемые вещи, чем оттолкнул Жорика вообще от тренировок и он плакал не хотел идти на тренировку категорически.

Сейчас ходим опять на Карате в "Алису" на пер. Вишневского 13/1, индивидуально и в группе к тренеру Анатолию, Жорику очень нравиться

[kris_tina1601]

Наш малый любит очень футбол .если начнёт хорошо понимать отдадим его на футбол ну или куда он захочет.но пока для него футбол в приоритете

[Рыбачек Эсмира]

Лично мой взгляд как специалиста и человека занимающимся спортом:

Какой спорт лучше для детей с нарушениями речи, СДВГ, проблемами сенсорного восприятия?

Часто на своих консультациях спрашиваю у родителей занимается ли спортом ребенок.Были ли попытки занятия спортом. Как правило, вижу округленные от удивления глаза и слегка вытянутые лица от изумления: мой ребенок не разговаривает, а вы нам про спорт.
Все мы знаем, что движение- это жизнь. Но этот жизненно важный тезис мы почти не соблюдаем. Давайте посчитаем сколько времени ребенок проводит за столом, партой, в режиме обучения или за играми в смартфонах и планшетах? Вы удивитесь, но большую часть бодрствования. И очень мало проводят времени в подвижных играх.
Более продвинутые родители спрашивают какой спорт лучше подобрать для их ребенка.
Рассмотрим с вами различные ситуации.
Начнем с того, что не все виды спорта похожи или одинаково хороши. Физическая активность повышает уровень дофамина и норадреналина в крови.Помогает корректировать проблемы различного спектра: концентрация внимания, улучшение моторики, стимулирование вестибулярного аппарата, умение ставить и достигать цели, умение коммуницировать с командой, чувствовать возможности своего тела, ориентация в пространстве.
Я выделила ТОП-5 спортивных кружков:
1) Боевые искусства. Пожалуй мой любимый вид спорта.В нем есть все!
Умение управлять своим телом( укрепление и образование новых нейронных путей, гарантирует наиболее развитые межполушарные связи), самоконтроль( особенно хорошо для детей с СДВГ), дисциплина, выход эмоций и их контроль. Одномоментное нахождение в команде и работа над собой, освоение техник пошагово. Так же в боевых искусствах уделяется внимание ритуалам, что их делает искусством.
2)Гимнастика для тех, кто не любит боевые искусства. На ряду с ними улучшает концентрацию, самодисциплину, контроль тела, что в дальнейшем помогает решить проблемы с обучаемостью.
3) Плавание. Учит правильному дыханию, отработка ритма, умение распределять силы, концентрация внимания.Плюс еще заключается в воздействии воды, как правило успокаивающее.
4)Танцы. Чувство ритма и такта, концентрация на ощущениях своего тела, отточенность движений.
5) Верховая езда. Общение с животным само по себе имеет терапевтический эффект. Лошади очень умные существа.Они на ряду с человеком имеют эмоции, настроение. Ребенок должен научится общаться без слов, уметь наблюдать за животным и вести себя так, чтоб не столкнуться с негативным поведением животного.
Но самое главное это ТРЕНЕР. Прежде чем повести ребенка с СДВГ или другими проблемами вам нужно поговорить с вашим будущим тренером об особенностях вашего ребенка. Потому что тренера почти ничего не знают о таких проблемах. т.е. нужно объяснить, что заставить приседать 100 раз или бежать 5 дополнительных кругов за то, что ребенок витает в облаках не имеет никакого смысла.Иначе это только унизит ребенка и подведет к стрессу и нежеланием приходить на занятия.

[Tatianaursul]

Подскажите пожалуйста, сколько стоит индивидуальное занятие с тренером по каратэ?

[Ниагара]

Теннис.
Мы выбрали теннис. Хотя к такому выбору шли не один год.
Начинали спортивную тему мы в кабинете АВА-тераписта в детском клубе "Сказка". Во-первых, я прочитала в книгах по БИОМЕДУ, что лечение работает эффективнее, если в жизни ребенка регулярные интенсивные физические нагрузки.
Во-вторых в Одессу приезжала израильская команда "Суламот" и они давали лекции посвященные влиянию спорта на развитие ребенка с РАС, мало того, в 2017 году приезжал тренер Герман (Суламот) и давал уроки физкультуры нашим детям (есть ролики в Ютубе о его работе).
В общем начинали мы с простого: приседания, пресс, ходьба на руках... И тут многое упирается в дисциплину. Для Светы было не обычно, что вместо сидения за столом и перебирания карточек ей предлагали немного подвигаться. Она делала всё с ленцой. В пол силы. Но постепенно привыкла. И даже окрепла. И даже существенно.
И мы пошли на танцы. Но не срослось. Не эффективно. То ли студия слабая, то ли учитель, то ли просто танцы не светкина тема... Она отвлекалась на любование своим отражением в зеркале... У неё не было точности в повторении упражнений. Она не старалась качественно делать растяжку - просто сидела.
И в итоге с танцами мы завязали.
И пошли на ТЕННИС