Аналог Кальций Д3 Никомед на Айхерб
Важный минерал для здоровья костей и зубов. В данном комплексе кальций в форме карбоната, а витамина Д3 всего 200 единиц, что мало даже для младенцев... Кальций на айхерб
Полным аналогом Кальций Д3 Никомед на Айхерб можно назвать такой комплекс
21st Century, Кальций 500 + D3, 200 таблеток
https://ua.iherb.com/pr/21st-Century-Ca ... de=LOC105771310_300.jpg
Здесь такая же дозировка и форма кальция. Он в три раза дешевле! Но это не самый лучший вариант, у карбонатной формы кальция биодоступность всего около 20%, плюс возможны побочные эффекты с ЖКТ. Дозировка витамина Д3 очень небольшая - всего 200 единиц, даже младенцам необходимо 400 ед. в день, а взрослым 800-1000! Лучший кальций на iherbНа сегодняшний день самые эффективные и биодоступные формы кальция - это цитатные, хелатные и гидроксиапатит. Они хорошо усваиваются и не образовывают кальцинаты. Более подходящим комплексом я бы назвала такой:
21st Century, Цитрат кальция максимум + D3, 120 таблеток.
https://ua.iherb.com/pr/21st-Century-Ca ... de=LOC105771779_300.jpg
Он более эффективный и доступный по стоимости. Но есть комплексы и получше! Bone StrengthВедь чтобы кальций правильно усвоился помимо витамина Д3 необходимы также: магний, цинк, витамин К2 и др. элементы. Учитывая все эти факторы, самым оптимальным кальциевым комплексом является
Now Foods, Bone Strength, 240 капсул
https://ua.iherb.com/pr/Now-Foods-Bone- ... de=LOC105772183_300.jpg
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.